夏季到來,天氣炎熱,如何解暑?西瓜水分多,營養(yǎng)價值又高,所以夏季人們多選擇食用西瓜;炎炎夏季多吃西瓜確實有好處又能解暑又能解渴?墒俏鞴厦總人都能吃嗎?
西瓜水分多,營養(yǎng)價值高,多吃西瓜還有利尿祛濕的功效,在炎炎夏日吃上一個甜甜水分又足的西瓜確實很爽?墒俏鞴喜⒉皇敲總人都能吃的,它也有不適合吃的人群,如糖尿病患者、腎功能不全者、口腔潰瘍和產(chǎn)婦都不宜吃西瓜,不然病情可能會使之加重。下面具體說說不宜吃西瓜的人群有哪些?
★、糖尿病患者不宜吃西瓜
相信大家也都知道,西瓜除了水分足外還有很多的糖分,它含有果糖、葡萄糖以及蔗糖等多種糖類,可想而知食用過多對糖尿病患者是多么的危害,因為糖尿病患者最不適合食糖類東西;所以夏季炎熱需要享受可是也得考慮自己的身體,身患糖尿病的人群還是不要食用西瓜最佳。
★、腎功能不全者也不適宜吃西瓜
腎功能不全的癥狀是很難將自身身體水分排除體外,如果飲水過多會增加體內(nèi)水分的堆積,導(dǎo)致身體水腫,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致心力衰竭;而西瓜卻又是水分多的一種水果,所以腎功能不全者還是不宜食用。
★、口腔潰瘍?nèi)巳阂膊灰顺晕鞴?/B>
什么是口腔潰瘍?口腔潰瘍是猶豫陰虛內(nèi)熱所導(dǎo)致的,并且虛火上升,身體里缺少水分;而西瓜又有利尿祛濕的功效,食用西瓜很容易帶走體內(nèi)的水分,所以口腔潰瘍者還是不要多吃西瓜為宜。
★、產(chǎn)婦也不宜吃西瓜
產(chǎn)婦在分娩過后身體會虛弱,而西瓜卻又是寒性的,如果產(chǎn)婦吃多了西瓜,對身體不好,所以還是不宜食用。炎炎夏季西瓜雖好,但是它也并不是每個人都能食用的,在享受的同時也要注重自身的身體。
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